В рамках работы Центра карьеры психолог Дарья Сергеевна Райхерт провела для студентов 3 и 4 курсов интерактивные занятия с элементами тренинга "Построение коммуникации с будущим работодателем".

Мероприятие направлено на подготовку будущих выпускников к одному из ключевых этапов трудоустройства - собеседованию с потенциальным работодателем.

Целью занятий стало формирование навыков самоподготовки к первому рабочему интервью и развитие чувства уверенности перед встречей с руководителем.

В рамках практического блока участники решали ряд ключевых задач:

• Осваивали методы самоконтроля для снижения повышенной тревожности.
• Развивали уверенное отношение к себе и своим профессиональным качествам.
• Отрабатывали техники эффективного запоминания информации.
• Работали над созданием персональных карьерных памяток.

В процессе занятия студенты не только получили теоретические знания, но и отработали практические навыки управления эмоциональным состоянием. Особый интерес у аудитории вызвали упражнения по быстрому снятию эмоционального напряжения, основанные на методах телесно-ориентированной терапии.

Итогом самостоятельной работы студентов в группах стала разработка и оформление мотивационных памяток для будущего специалиста "Ты все сможешь!", содержащих практические рекомендации для успешного начала карьерного пути.